Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

ดื่มเพียงวันละแก้วก่อนนอน มีประโยชน์หลายอย่างต่อร่างกาย อยๅกสุขภาพดีต้องลอง

มะนาวพืชผักสวนครัวที่มีรสชาติเปรี้ยว นิยมนำไปเป็นส่วนประกอบของอาหารและเครื่องดื่ม ช่วยเพิ่มรสชาติให้อร่อยกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น นอกจากอร่อยแล้วน้ำมะนาวยังมีประโยชน์หลายอย่าง โดยเฉพาะนำมาทำเป็นเครื่องดื่ม จะช่วยบำรุงสุขภาพได้เป็นอย่างดี ใครที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดไขมัน ช่วยให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายดีขึ้น ไม่เป็นหวัดง่าย หน้าใส บอกเลยให้หันมาดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำ โดยสามารถทำตามสูตรต่อไปนี้แล้วดื่มทุกวันก่อนนอนเพียงวันละแก้ว ใครสนใจไปดูกันได้เลย

สูตรดื่มน้ำมะนาวก่อนนอน

สูตรนี้ใช้น้ำมะนาว 1 ลูก ผสมกับน้ำผึ้ง ชงด้วยน้ำอุ่น หรือใครจะไม่ใส่น้ำผึ้งก็ได้ตามความสะดวก หลังจากทำแล้วให้ทานก่อนนอนสัก 20 นาที ทำดื่มทุกวันจะดีมาก

การดื่มก่อนนอน ละ 1 แก้ว ติดต่อกันประมาณ 7 วัน จะเริ่มเห็นผลการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ยิ่งดื่มติดต่อกัน 1 เดือน ร่างกายจะเริ่มเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด น้ำหนักเริ่มลดลงอย่างไม่น่าเชื่อเลย ใครอยๅกผอมหุ่นดี แบบไม่ต้องไปพึ่งอา ห า ร เ ส ริ ม หรือ ย า ล ดน้ำหนัก ลองมาใช้สูตรนี้กันดู

ประโยชน์ดีๆ จากน้ำมะนาว

1. มะนาวช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส

2. ช่วยบำรุงตาของคุณให้สดใสอยู่เสมอ

3. ช่วยลดไขมันเลว เพิ่มไขมันดี

4. ลดความอ้วนสามารถช่วยกระตุ้นระบบการย่อยอาหารให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

5. ผิวเปลือกมะนาวก็ยังมีคาร์โบไฮเดรตที่จะช่วยลดความอยากอาหารได้นานขึ้นได้อีกด้วย

6. ช่วยสมานแผลและลดการอักเสบ

7. น้ำมะนาวช่วยระงับกลิ่นปากและเพิ่มลมหายใจหอมสดชื่น

8. มะนาวมีสภาวะเป็นกรดอ่อน ๆ มีคุณสมบัติผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตันในรูขุมขน

9. ปรับสมดุลค่า pH ลดความเสี่ยงโsคกระดูกพรุน

10. มีคุณสมบัติช่วยขับสารพิษและสิ่งตกค้างในร่างกาย


ขอบคุณที่มา : https://bit.ly/2mdME81